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你的人际交往能力

核心导读:社交能力自测表共包括30道题,你可按照自己的符合程度打分。凡符合者+2分,基本符合者+1分,难于判断者打0分, 基本不符合者打 -1分,完全不符合者打 -2分,最后统计总得分。 1.我上朋友家做客,首先要问有没有不熟悉的人出席,如有,我的热情就明显下

社交能力自测表共包括30道题,你可按照自己的符合程度打分。凡符合者+2分,基本符合者+1分,难于判断者打0分, 基本不符合者打 -1分,完全不符合者打 -2分,最后统计总得分。

 

1.我上朋友家做客,首先要问有没有不熟悉的人出席,如有,我的热情就明显下降。

 

2.我看见陌生人常常觉得无话可说。

 

3.在陌生的异性面前,我常感到手足无措。

 

4.我不喜欢在大庭广众面前讲话。

 

5.我的文字表达能力远比口头表达能力强.

 

6.在公共场合讲话,我不敢看听众的眼睛.

 

7.我不喜欢广交朋友。

 

8.我的要好朋友很少。

 

9.我只喜欢与谈得拢的人接近。

 

10.到一个新环境,我可以接连好几天不讲话。

 

11.如果没有熟人在场,我感到很难找到彼此交谈的话题。

 

12.如果要在“主持会议”与“做会议记录”这两项工作挑一样,我肯定是挑后者。

 

13.参加一次新的集会,我不会结识多少人。

 

14.别人请求我帮助而我无法满足对方的要求时,常感到很难对人开口。

 

15.不到不得已,我决不求助于人,这倒不是我个性很强,而是感到很难对人开口。

 

16.我很少主动到同学、朋友家串门。

 

17.我不习惯和别人聊天。

 

18.领导、老师在场时,我讲话特别紧张。

 

19.我不善于说服人,尽管有时我觉得我很有说服别人的理由。

 

20.有人对我不友好时,我常常找不到恰当的对策。

 

21.我不知道怎样与嫉妒我的人相处。

 

22,我同别人的友谊发展,多数是别人采取主动态度。

 

23.我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事。

 

24.我不善于赞美别人,感到很难把话说得自然亲切。

 

25.别人话中带刺揶榆我时,除了生气外,我别无他法。

 

26.我最怕做接待工作、同陌生人打交道,高考。

 

27.参加集会,我总是坐在熟人旁边。

 

28.我的朋友都是同我年龄相仿的。

 

29.我几乎没有异性朋友。

 

30.我不喜欢与地位比我高的人交往,我感到这种交往很拘束 很不自由。

 

 

 

若总得分在30分以上,应该承认,你的社交能力是相当差的;如果得分在0~30分之间,说明你的社交能力较差;若得分在 —20~0分之间,意味着你的社交能力还可以;若得分低于 —20分,那么应当祝贺你,你是比较善于交往的人。得分越低,说明社交能力越强。



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